Terapia tántrica de activación sensorial – Sesión 60 minutos

Experiencia de 60 minutos para despertar los sentidos y reconectar con tu cuerpo mediante tacto consciente y respiración guiada. Enfoque de enraizamiento para calmar la mente, ampliar la sensibilidad y recuperar energía sexual.

Activación sensorial para volver al cuerpo y la comunión con tu Yo interior.

En 60 minutos trabajo la estimulación corporal integral y la respiración clavicular para activar el chakra base —también conocido como foco energético de todos los chakras— y favorecer una sensación de presencia, plenitud tranquila y claridad. Es un formato intermedio: más profundo que la experiencia de 45 minutos y perfecto como puente hacia sesiones más intensas y duraderas como las terapias de 90 y 120 minutos.

Cómo se desarrolla

• Bienvenida y breve enfoque de la intención y el desarrollo.

• Respiración y escucha corporal para calmar el sistema nervioso y promover la liberación emocional.

• Tacto consciente integral de carácter envolvente para despertar la sensibilidad (pies, piernas, espalda, torso y brazos, glúteos y zonas sensibles), ajustando presión e intensidad.

• Cierre/Integración con recomendaciones sencillas para integrar técnicas de relajación continuadas.

Beneficios habituales

• Incremento de la conciencia corporal y del registro sensorial, emocional y sensual.

• Enraizamiento y regulación del estrés/ansiedad.

• Sensación de energía disponible y foco mental.

• Mejora del descanso y del estado de ánimo.